История одной спины
Ко мне пришёл пациент лет пятидесяти пяти. Сам он жаловался на сгорбленность, боли в пояснице, невозможность долго сидеть и прострелы в ногу при малейшем переохлаждении
При осмотре моё внимание в первую очередь привлекли не горб и на зажатая поясница. Таз был завален вперёд — подвздошно-поясничные мышцы попросту выключились. Они досрочно ушли на пенсию, и всё остальное начало рассыпаться, как здание, потерявшее фундамент. Нестабильный таз потянул за собой крестец, перегруженная поясница начала кричать болью и отдавать в ногу, а тело, пытаясь хоть как‑то удержать равновесие, скрутилось в ту самую сутулость, с которой он и вошёл в кабинет
Кифоз, живот вперёд, нестабильность пояснично-крестцового отдела — всё это было следствием одной-единственной первопричины
Лечение строилось на простом (и при этом самом важном) принципе методики «Симметриум». Вместо борьбы с симптомами убрать первопричину, восстановить фундамент тела. Добиться состояния, при котором тело держит себя само, без усилий и напоминаний. Для этого нужно было последовательно «включить» то, что отключилось, – подвздошно-поясничные мышцы, многораздельные мышцы поясницы, паравертебральную группу, стабилизаторы подвздошно-крестцовых сочленений, мышцы среднего слоя спины. Не накачать, не растянуть — а именно восстановить в исходное правильное положение, активировать и вернуть им память о работе
Прошла всего одна неделя, состоялось два сеанса. После этого сделали фото. Дальше работа продолжилась. Добавился спорт, и это хорошо закрепило результаты. Боли в пояснице ушли. Нога перестала простреливать. Он стал двигаться иначе — увереннее, свободнее